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    [天下雜燴] 今天3月21日 春分 世界睡眠日

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    1樓(樓主)
    愛(ài)讀書(shū)愛(ài)旅游 發(fā)表于 2023-3-21 14:47:30 來(lái)自手機(jī) 只看該作者 | 倒序?yàn)g覽 | 來(lái)自安徽
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    2023年睡眠日主題是什么
    時(shí)間:2023-03-21 11:31:31
    睡眠是非常重要的東西,在我們很疲憊很勞累的時(shí)候,睡眠可以讓我們補(bǔ)充滿滿的能量,那么2023年睡眠日主題是什么呢?今年睡眠日的主題是什么?和騰閱網(wǎng)小編一起來(lái)詳細(xì)了解一下吧。



    2023年睡眠日主題是什么

    2023年3月21日是第21個(gè)世界睡眠日,今年世界睡眠日中國(guó)主題為:良好睡眠,健康之源!

    世界睡眠日是一年一度的全球行動(dòng)呼吁,強(qiáng)調(diào)健康睡眠的重要性。世界睡眠協(xié)會(huì)的重點(diǎn)是認(rèn)識(shí)到睡眠問(wèn)題帶來(lái)的許多負(fù)擔(dān),以及健康睡眠的重要性。

    世界睡眠協(xié)會(huì)公開(kāi)展示了為預(yù)防和管理睡眠障礙所做的努力。

    世界睡眠日由世界睡眠協(xié)會(huì)創(chuàng)建和主辦,是一項(xiàng)國(guó)際公認(rèn)的提高認(rèn)識(shí)活動(dòng),將研究人員、衛(wèi)生專業(yè)人員和患者聚集在一起,認(rèn)識(shí)睡眠及其對(duì)我們健康的重要影響。



    歷屆主題

    2010年世界睡眠日:“關(guān)愛(ài)兒童睡眠多睡一小時(shí)”。

    2011年世界睡眠日:“關(guān)注老人睡眠多睡一小時(shí)”。

    2012年世界睡眠日:“關(guān)注睡眠品質(zhì)多睡一小時(shí)”。

    2013年世界睡眠日:“自然深睡眠多睡一小時(shí)”。

    2014年世界睡眠日:“健康睡眠,平安出行”。

    2015年世界睡眠日:“健康睡眠,多睡一天"。

    2016年世界睡眠日:“美好睡眠,放飛夢(mèng)想”。

    2017年世界睡眠日:“健康睡眠,遠(yuǎn)離慢病”。

    2018年世界睡眠日:“規(guī)律作息,健康睡眠”。

    2019年世界睡眠日:“健康睡眠益智護(hù)腦”。

    2020年世界睡眠日:“5G睡眠夢(mèng)回故鄉(xiāng)”。

    2021年世界睡眠日:“健康睡眠,平安出行”。

    2022年世界睡眠日:優(yōu)質(zhì)睡眠,開(kāi)心益智。
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    2樓(沙發(fā))
     樓主 愛(ài)讀書(shū)愛(ài)旅游 發(fā)表于 2023-3-21 14:48:45 來(lái)自手機(jī) 只看該作者 | 來(lái)自安徽
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    倒計(jì)時(shí)321 睡覺(jué) 睡著了(-_-) zzz來(lái)自: Android客戶端
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